성인 틱장애 증상 원인 치료방법

성인 틱장애 증상 환자가 급증하여 주의가 필요한데요.얼굴의 특정 부위를 반복적으로 씰룩대거나 눈을 자주 깜빡거리는 등 틱장애 증상은 소아·청소년에게 잘 나타나는것으로 알려졌지만 최근 성인 틱장애 환자 수가 늘어나고 있습니다.건강보험심사평가원 자료에 따르면, 성인 틱 장애 환자는 2010년 1666명에서 2012년 2914명으로 3년 새 두 배 정도가 되었습니다.틱장애 원인 및 틱장애 치료방법 자세히 알아보겠습니다.

 

 

성인 틱장애 급증 틱장애 원인 주의

 

대부분 틱장애 증상은 소아에게 많이 나타나는것으로 알려졌으나 근래에는 성인 틱장애 증상 환자가 급증하고 있어서 문제가 되고 있습니다.틱(TIC)이란 얼굴·목·어깨 등 신체 일부분을 뚜렷한 목적성 없이 갑작스럽고 빠르게 소리를 내거나 근육을 반복해서 움직이는 질환을 말합니다.

 

 

틱장애는 전체 아동 10명 중 1∼2명에게서 흔히 발생하며 남아가 여아에 비해 3~4배 정도 많습니다.주로 7세 전후로 발병하지지만 개인차에 따라 4~5세 이전에 나타날 수 있으며 상당수가 시간이 지나면 자연스레 사라지기도 하는데 어릴때 제대로 치료하지 않게 되면 성인 틱장애 증상이 나타나는것이죠.

 

성인 틱장애 원인

 

 

보통 성인틱장애 원인 어린 시절 틱증상을 겪었던 이들 중 약 10~20%에게서 나타나는데 성인틱은 소아틱보다 증상이 약해지면서 심하지 않은 경우 병원을 찾지 않는 경향이 있고, 증상이 없어졌다가 어느 시점에 갑자기 다시 나타나기도 하며 성인기에 처음 발병되기도 합니다.

 

 

성인 틱장애 증상을 보이게 되면 사회생활에 있어 여러 가지 불편함을 겪고 있고 면접이나 대인관계, 업무 등에 지장을 줘 심리적으로 우울감과 불안감이 쌓이고 정서적인 안정감이 떨어지면서 스트레스에 취약해질 수 있습니다.

 

 

그런데 이런 상황에서 이스트레스나 과로, 음주 등으로 틱장애가 악화되면 삶의 질이 떨어질 수밖에 없겠죠.따라서 성인틱장애는 만성으로 진행되는 것을 예방하기 위해선 조기발견과 치료 및 틱장애 원인에 대한 동반장애 치료가 중요하다고 할 수 있습니다.

 

틱장애 증상 알아보기

 

 

틱장애는 운동틱과 음성틱으로 분류할 수 있으며 다시 단순틱과 복합틱으로 분류됩니다.복합틱은 틱과 강박 및 여러 가지 증상이 함께 나타나기 때문에 치료가 훨씬 까다로운것으로 알려졌습니다.

 

 

틱장애 증상 ‘단순 운동틱’은 눈 깜박임, 얼굴 찡그리기, 코 씰룩하기 등이 가장 흔히 보이고 목을 경련하듯 갑자기 움직이기, 어깨 들썩거리기, 입 삐죽 내밀기 같은 행동들도 포함됩니다.

 

 

틱장애 증상  ‘복합 운동틱’은 찡그리는 듯한 얼굴 표정 짓기, 손짓하는 행동, 뛰어 오르기, 자신을 치는 행동, 다른 사람이나 물건을 반복적으로 만지기 등으로 매우 다양합니다.

 

 

틱장애 증상 ‘단순 음성틱’은 음음, 킁킁거리기, 헛기침하기, 코훌쩍이기, 침 뱉는 소리 등을 자주 내는것을 말합니다.

 

 

‘복합 음성틱’은 상황에 관계없는 단어, 구절을 반복하거나 의미 없는 말을 계속 내뱉거나 외설증의 형태로 거친 욕설을 해 처음 본 사람은 오해를 할 수도 있습니다.

 

틱장애 자가진단

 

 

틱장애 자가진단 기준은 다음과 같은데요.혹시라도 내가 이런 증상을 보이는지 아니면 우리 가족 중에 누가 이와 같은 증상을 보이고 있는것은 아닌지 체크를 해보시길 바랍니다.

 

1) 1가지 또는 여러 가지의 운동 틱 또는 음성 틱(갑작스럽고 빠르고 반복적, 비율동적이며, 같은 행동을 계속 반복하는(상동증) 동작 또는 음성)이 장애의 경과 중 일부 기간 동안 존재하지만, 두 장애가 함께 나타나지는 않는다.

 

 

 

2) 틱은 1년 이상의 기간 동안 거의 매일 또는 간헐적으로 하루에 몇 차례 일어나고, 이 기간 동안에 틱이 없는 기간이 연속적으로 3개월 이상 지속되지는 않는다.

 

 

3) 사회적, 직업적 또는 다른 중요한 기능 영역에서 심각한 고통이나 장해를 일으킨다.

 

 

 

4) 18세 이전에 발병한다.

 

 

 

5) 장해는 자극제 같은 물질이나 일반적인 의학적 상태(예: 헌팅턴 병, 바이러스성 뇌염)의 직접적인 생리적 효과로 인한 것이 아니다.

 

 

 

6) 뚜렛 장애의 기준에 맞지 않아야 한다.

 

그리고 틱장애가 1년 이상 지속되면 만성 운동 틱으로 볼 수 있는데 18세 이전에 발병해 1년 이상 이어지는 경우 투렛 증후군이라고 부릅니다.치료 방법은 항도파민 제제를 사용하는 약물 치료, 훈련, 행동 치료 등이 있는것으로 알려졌습니다

 

틱장애 탄산음료 단음식 조심하자

 

 

틱장애 탄산음료 단음식을 피해야한다고 합니다. 탄산음료 속에 들어있는 액상과당때문인데요. 액상과당은 간에서 대사돼 트리글리세라이드를 형성하게 되는데 이는 지방간, 당뇨병, 심장질환, 통풍 등을 일으킬 위험이 높아지게 됩니다.

 

 

물론 틱장애 탄산음료 악화시키는 요인이구요.알려진 바로는 탄산음료 캔 하나에는 각설탕 20개가 들어간다고 합니다.그리고 주스 또한 문제가 될 수 있습니다.주스가 탄산음료보다 더 달다는 사실은 이미 여러 기사에서 보도가 되었었죠.

 

성인 틱장애 원인 틱장애 치료방법

 

 

약물치료 방법

 

현재까지는 임상적으로 문제가 되는 중등도 이상의 틱 장애 치료에 약물치료가 가장 효과적이라고 알려져 있습니다. 일과성 틱 장애가 아닌 만성 틱 장애, 뚜렛병의 경우에는 대개 약물 치료가 시행됩니다.

 

 

약물 치료 기간은 환자의 증상 호전 정도에 따라 다르지만, 대개 12~18개월 정도 복용한 뒤에는 양을 줄이기도 하는데요.틱은 분명 만성적인 질병이지만 전체적으로 예후는 좋은 편입니다.음성 틱은 완전히 사라지는 경우가 많고 근육 틱 역시 호전되는 경우가 많기 때문입니다.

 

인지행동치료방법

 

틱에 대한 두려움을 없애고 조절하는 방법을 습득하도록 도와야하는데요.틱은 어느 정도는 참을 수도 있으므로 상황에 따라 틱을 조절할 수도 있습니다. 이완훈련과 반대로 근육을 수축시키는 훈련 등도 틱 치료에 효과를 볼 수 있습니다.

 

동반질환에 대한 치료 방법

 

부적응적인 행동과 생각을 교정하며 긍정적으로 사고하는 방법과 문제에 대한 대처전략을 배울 수 있습니다.

 

 

성인 틱장애 증상 주요 원인은 스트레스입니다.스트레스를 많이 받는 사람, 감수성이 예민한 사람은 틱장애가 나타나는것으로 알려졌습니다. 이 밖에 유전적 요인, 뇌 구조 이상, 호르몬 분비 이상도 원인으로 추정되고 있으며 성인 틱장애  운동부족, 서구화된 식습관, 불규칙적인 생활습관 등에 따른 신체적·정신적 면역기능의 저하 등이 복합적으로 작용하면서 발생합니다.

 

 

 

 

 

스트레스 자가진단 테스트 위의 그림을 봐주세요.그림이 많이 움직이시나요? 만약 이 그림이 많이 움직이고 있다면 그만큼 정도가 나의 현재 상태가 심각하다고 할 수 있습니다.아이들 경우에는 스트레스 그림을 봐도 전혀 움직이지 않거든요.헌데 심한분들은 스트레스 자가진단 테스트 그림 움직이는 속도가 빠르다고 합니다.