미세먼지 조기귀가 대상

미세먼지 조기귀가 대상 알아두세요.앞으로 미세먼지(PM10.0)나 초미세먼지(PM 2.5) 경보가 발령되면 질병을 앓고 있는 사람은 학교에서 조기귀가 하게 되는데요.환경부는'어린이·노인 등 건강 취약계층 보호를 위한 고농도 미세먼지 조기귀가 내용이 담긴 대응 매뉴얼'을 이달부터 도입한다고 밝혔습니다.

 

 

미세먼지 조기귀가 할 수 있다?

 

앞으로 미세먼지 주의보 발령될 경우 야외수업 단축·금지, 등하교 시간 조정 등, 미세먼지 경보가 발령될 경우 휴업 권고, 질환자 조기 귀가 등 미세먼지 농도 단계별로 대응조치가 강화됩니다.이는 미세먼지에 상대적으로 민감한 건강 취약계층을 한것이라 할 수 있습니다.

 

 

그러나 모든 사람이 미세먼지 조기귀가 대상에 해당되는것은 아닙니다.질병을 앓고 있는 사람인데요.이런 경우 학교나 직장에서 조기귀가가 가능합니다.환경부는 이번 미세먼지 조기귀가 내용이 담긴 개정 매뉴얼이 어린이집, 학교, 노인복지시설 등 현장에서 제대로 반영될 수 있도록 교육부, 보건복지부, 지자체와 협력해 홍보할 방침인것으로 알려졌습니다.

 

미세먼지 조기귀가 가능? 경보는 언제 발생하나?

 

 

미세먼지는 지름이 10㎛이하의 미세먼지(PM10)와 지름 2.5㎛이하의 초미세먼지(PM2.5)로 나뉘게 되는데요. 기상청이 예보하는 황사와 달리 미세먼지 예보는 환경부 국립환경과학원이 합니다

 

 

국립환경과학원은 오늘의 미세먼지 농도 기준을 황사와 달리 ‘좋음’(24시간 평균 0∼30㎍/㎥)과 ‘보통’( 31~80㎍/㎥), ‘나쁨’(121㎍/㎥ 이상), ‘매우나쁨’(201㎍/㎥)으로 나눠 발표하고 있습니다.

 

 

미세먼지 주의보는 농도가 150㎍/㎥이상 2시간 지속될 때, 초미세먼지 주의보는 농도가 90㎍/㎥이상 2시간 이어질때 각각 내려집니다.미세먼지 경보는 농도가 300㎍/㎥이상 2시간, 초미세먼지 경보는 농도가 180㎍/㎥이상 2시간 각각 계속될 때 발령됩니다.

 

미세먼지 뇌졸중에 영향을 끼친다?

 

 

미세먼지 뇌졸중 위험을 높인다는 연구결과가 나왔습니다.연구팀은 이들 환자들이 병원을 내원하기 직전 일주일 동안 주거지 기준 대기오염 정도를 파악해 뇌졸중 발생과의 상관 관계를 분석한 결과, 여러 뇌졸중 중에서도 심장탓 뇌졸중이 미세먼지 같은 대기오염과 관련성이 있는 것으로 확인한것입니다.

 

 

대기오염 물질 가운데 미세먼지(PM 10)와 이산화황(SO2)이 심장탓 뇌졸중과 직간접적 영향을 끼치는 것으로 나타났다고 밝혔는데요.허나 나머지 유형의 뇌졸중은 이번 연구에서 연관성이 확인되지 않았습니다.

 

 

미세먼지 많이 마시면 어떻게 될까요? 미세먼지의 경우 대기 중에서 10㎍/㎥이 증가할 때마다 5%씩, 이산화황 농도는 10ppb 상승할 때마다 57%씩 각각 심장탓 뇌졸중의 위험을 높이는 것으로 나타습니다.

 

미세먼지에 좋은 음식 먹어보자

 

 

미나리

미나리는 산성화된 체내를 중화시키며 비타민, 무기질, 식이섬유가 풍부해 혈액을 맑게 하는 등 해독작용을 합니다.

 

고등어

고등어는 오메가-3 지방산이 풍부해 기관지 염증 완화에 도움을 준다. 또한 아연 성분이 풍부해 중금속이 쌓이는 걸 막아줍니다.

 

 

마늘

마늘은 알리신이라는 성분이 들어있어 중금속을 배출시키는 해독작용을 합니다.

 

 

해조류

해초, 미역 등 해조류는 농약, 환경호르몬, 발암물질을 배출시킨다. 뿐만 아니라 혈액순환에 좋은 비타민K와 독소배출에 탁월한 효능이 있는 칼륨이 풍부합니다.

 

 

배

배에는 기관지에 좋은 루테올린 성분이 있어 호흡기 염증을 비롯해 가래와 기침 증상을 완화시키는 효과가 있습니다.

 

오늘의 미세먼지 농도 확인하자

 

 

미세먼지 농도는 포탈사이트에서 검색하면 확인할 수 있는데요.현재는 몇몇 지역을 빼고는 괜찮다고 할 수 있습니다.

 

 

하지만 내일 미세먼지 농도를 살펴보면 전국적으로 한때 나쁨으로 나옵니다.오전과 오후 둘 다 해당이 됩니다.

 

 

화요일은 어떨까요? 전체적으로 보통 수준입니다.이렇게 보통 수준으로 나올때에는 생활하는데는 크게 지장이 없다고 할 수 있습니다.

 

미세먼지 조기귀가 대응요령 알아보기

 

 

외출은 가급적 자제하기

보건용 마스크 착용하기

대기오염이 심한 곳은 피하고, 활동량 줄이기

외출 후 깨끗이 씻기

물과 비타민C가 풍부한 과일·야채 섭취하기

환기, 물청소 등 실내공기질 관리하기

폐기물 태우기 등 대기오염 유발행위 자제하기

 

 

이번 미세먼지 메뉴얼에는 미세먼지 조기귀가 대상 내용이 담겨져있는데요.간단히 말하면 미세먼지 경보가 발령되면 질병을 앓고 있는 사람은 학교 또는 직장에서 조기귀가가 가능하다는것입니다.허나 이게 과연 가능할까요? 학교는 가능할지 몰라도 직장에서는 미세먼지 조기귀가는 조금 힘들꺼 같네요.